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自転車の運転
自転車の運転
自転車にも普段から乗っている人で妊娠の経過がよければ妊娠中でも乗ってもいいと思います。
妊娠初期には乗ったらダメですけどね。
近所へ買物に行くという程度なら乗っても大丈夫ですが、
舗装の悪い道とか坂道などは避けるようにしたほうがいいですね。
自転車をこぐ時にはお腹に力が入ってしまうので、重い荷物はできるだけ積まないようにしたほうがいいでしょう。
遠くに出かけるとかサイクリングなどのレジャーを目的に乗ることはやめたほうがいいと思います。
お腹が大きくなるとバランスがとりにくくなるので後期には乗らないようにするべきですが。
転倒の可能性がある乗り物は、もし転倒したら大変なので妊娠中に自転車に乗ることはおすすめはしませんけどね。
実際、妊娠中に自転車に乗ってる人は多いですけどね（上の子がいる人とかは特に多いかもしれない）
車の運転をしない人もいるし、車では行きにくいような場所へ行く場合など、
歩いてだと時間がかかるので自転車に乗る人が結構いるのかなぁと思うのですが。
でも乗らないにこしたことはないでしょう。
おなかに負担がかかることや少しでも危険（自転車の転倒）があることは
できるだけ避けて過ごせるといいですね。
私は妊娠中に自転車には一度も乗りませんでしたよ。
自転車に乗る妊婦さんはくれぐれも転倒に注意してくださいね。
2008年11月 7日 15:08 |個別ページ
